6 月 30 日，为庆祝中国共产党成立 104 周年，展现新时代老年人健康向上的精神风貌，由河南省洛阳市宜阳县老年体育协会主办的 "2025 年庆 ' 七一 ' 宜阳县老年人《中医健身棒操》交流活动"在君河湾体育馆隆重举行。400 余名老年朋友以刚柔并济的健身棒操表演，为党的生日献上独特祝福。
红色主题点燃银发激情 上午 8 时 30 分，活动在庄严的国歌声中拉开帷幕。来自宜阳县城区及 23 个乡镇的参赛队伍身着统一服装，精神矍铄地列队入场。79 岁的参赛者宋女士激动地表示："年龄从不是束缚，我们要用活力证明晚年生活同样精彩！"
宜阳县老年体协主席冯新乾在致辞中强调："中医健身棒操不仅是对传统养生文化的传承，更是老年人向新时代致敬的独特方式。" 洛阳（君河湾）和熙置业有限公司经理李克胜则表示，企业将持续支持老年体育事业，为银发群体搭建更多展示平台。
传统养生与红色文化交融 据活动组织者介绍，这套中医健身棒操融合了健身操活力与现代舞美感，通过精准击打人体 41 个主要穴位（每套动作约 440 次），达到疏通经络、增强免疫力的效果。特别编排的《没有共产党就没有新中国》主题套路中，老人们手持健身棒，以整齐划一的动作演绎对党的深情，刚劲有力的姿态赢得现场观众阵阵喝彩。
香鹿山镇机关代表队作为项目推广先行者，自 5 月初便聘请专业教练刻苦训练。队员们利用业余时间钻研动作细节，最终在比赛中斩获佳绩，成为基层团队的标杆。
赛事圆满落幕 银发风采闪耀 经过紧张角逐，9 支代表队荣获优胜奖，其余队伍获得优秀奖。当获奖代表登上领奖台时，手中的证书与奖牌不仅是对技艺的肯定，更承载着老年人对美好生活的追求。活动尾声，全体参赛者在体育馆前合影留念，灿烂的笑容与鲜艳的服装构成夏日里最动人的风景线。
此次活动不仅展现了宜阳县老年体育事业的蓬勃发展，更以独特的文化形式诠释了 "老有所乐、老有所为" 的时代内涵。随着全民健身理念的深入，越来越多银发群体正通过体育活动焕发新生机，用健康体魄礼赞新时代。（宋向阳 侯育谦）
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